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En condiciones normales, el organismo es capaz de sintetizar las cantidades necesarias, pero en momentos de estrés o de excesiva carga, la capacidad de síntesis puede verse comprometida y es necesario un aporte exógeno de hecho se han identicado niveles bajos de glutamina en estados de sobreentrenamieto y fatiga.
La glutamina es el aminoácido más abundante en el organismo y participa en numerosos procesos:
Es utilizada como combustible por las células del sistema inmune y del intestino.
Previene la destrucción muscular que se produce tras el ejercicio físico intenso.
Sabemos que:
La glutamina se encuentra de forma natural en los alimentos tales como las carnes, aves, pescados y lácteos.
Las circunstancias en las cuales se puede considerar importante o donde la glutamina tiene benecios:
Entrenamientos que exigen una larga resistencia física.
Mantenimiento de la integridad intestinal.
Intensidad de entrenamientos.
No contiene gluten. No contiene azúcares. Apto para veganos y vegetarianos.
Formato 300g. Sabor Neutro.
DOSIFICACIÓN
0’3g/kg/dia (1 medida = 6g)
MODO DE EMPLEO
Tomar máximo 25g/día con agua. (recomendación: 2 cazos antes y 2 cazos después del entrenamiento)
| Peso | 300 g |
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